Lekki wiaterek od południa, od przełęczy piękne słoneczko, wcześniej mgliście. Od wysokości 700 m.n.p.m. gdzieniegdzie śnieg spadł tydzień temu. Nie jeździłem ponad 2 tygodnie bo zimno i chory byłem. Biegunkę po antybiotyku mam do teraz. Przystanki robiłem tylko na picie i przebieranie. Nic nie jadłem i nie odpoczywałem. Tylko 14 minut bez jazdy w tym postoje na światłach. Jutro powrót. Na przełęcz wyjechałem na 1-3 non stop. 17,9 średnia na górze.

Piękne słoneczko, ciepło i zachodni wiaterek. Wyjeżdżam dość późno bo po balowaniu  kac . Gronków, Nowa Biała, Falsztyn, Niedzica i tu niespodzianka bo zawsze jechałem słowacką stroną a dziś przez Sromowce. Piękna droga, muszę tu częściej zaglądać tym bardziej, że gotowa jest już ścieżka rowerowa na razie zablokowana. Pieniny  w jesiennych kolorach cudo. W Czerwonym Klasztorze nabieram smerdzonki. i powrót przez Łapsze. Zdążyłem tuż przed zmrokiem nie wziąłem lampek. W Nowej Białej krowy w ilościach hurtowych wracały do domu. Przejechałem bez żadnego dłuższego postoju! Tylko picie, przebieranie, dwa banany i zero zdjęć.

Wycieczka z zupełnie niezaplanowaną trasą, podyktowaną zachodnim wiatrem. Sporo dziewiczych dla mnie terenów, brak mapy. Musiałem posiłkować się google maps. Trasa - Dział, przełęcz Pieniążkowicka, Bielanka, Raba Wyżna, Rabka, powrót drogą nr 28 na Jordanów, Skawa, Spytkowice, znowu Raba, przełęcz sieniawska, Lasek Trute. Ćwiczę jazdę z minimalnymi postojami. Wyszedł tylko jeden dłuższy odpoczynek na jedzenie. Był to 57 kilometr. Wcześniej tylko na przełęczy pieniążkowickiej piłem i zapinałem kamizelkę przed zjazdem. Chmury, odrobina słońca. Wieczorem impreza pracownicza. Dwa tygodnie nie jeździłem bo pogoda kiepska.

Piękne słoneczko bez wiatru ale chłodno. Jadę jednak na krótko, tylko gacie długie. Nową ścieżką między Gronkowem a Nową Białą, Trybsz, Łapsze, Kacwin...mało z roweru nie spadłem gdy zobaczyłem informację turystyczną w Kacwinie! Za Kacwinem kawałek paskudnej drogi z szutrem po słowackiej stronie jeszcze gorzej...płyty betonowe. Za Frankową stromy podjazd i dopiero pierwszy postój. Piękne widoki. Zjazd do Spiskie Hanusowce, Matiasowce, Spiska Stara Ves. W tych 3 ostatnich miejscowościach pierwszy raz na rowerze i chyba nawet w życiu. W Falsztynie spotykam znajomą która tam mieszka. Powrót przez Krempachy, Nową Białą, Gronków. Trasa mogła być dłuższa ale kończyło się jedzonko. Bałem się wmawiać sobie że nie jestem głodny. Wypiłem 0,8 litra, zjadłem wszystko co miałem czyli 100 gram żelek, 2 batoniki orzechowe po 30 gram i serek kiri. Mało

Przełomowa wycieczka. Dlaczego? Otóż postanowiłem siłą woli przemóc swoje słabości. Głowa to potęga. Ponieważ na rowerze ma się mnóstwo wolnego czasu, postanowiłem to wykorzystać. Efektem dojazd do Trsteny bez odpoczynku, a byłoby nawet lepiej, gdyby nie zwiedzanie sklepów w których i tak nic nie kupiłem. Poza tym znacznie większą część trasy niż wcześniej przejechałem na blacie. Tą drogą trzeba iść! Słońca właściwie nie było, chłodno ale wmówiłem sobie że jest ciepło i jechałem co prawda w długich spodniach z pampersem ale góra na krótko. Ręce miałem lodowate ale wytrzymałem.

Wreszcie jakaś sensowna wycieczka z Kraka, a nie plątanie się po mieście. Wiślanej Trasy Rowerowej między Krakowem a Niepołomicami jeszcze nie ma, najlepsza droga jest przez Brzegi gdzie rok temu były Światowe Dni Młodzieży. Szukając trasy jechałem nawet ścieżką po wałach o szerokości opony rowerowej. Wracałem niefortunnie drogą nr 79 - nigdy więcej - duży ruch momentami fatalna nawierzchnia.

Kręciłem po mieście, nawet z niego nie wyjechałem. Najpierw Huta w tym Zalew Nowohucki, pierwszy raz tam byłem. Później centrum bulwarami, błonia na Salwatorze czekałem na żonę i córkę które pojechały na kopiec Kościuszki. Decathlon gdzie kupiłem za 20 złotych uchwyt na koszyk na bidon do przymocowania w każdym miejscu ramy. Miał kosztować dychę! Wieczorem z córką na ukochany kopiec Kraka.

Odkrywanie nowych fragmentów szlaku dookoła Tatr na wschód od Nowego Targu. Wreszcie jest jakaś alternatywa wobec wiejących ciągle od zachodu wiatrów. Na początek znalazłem kawałek około kilometra od wjazdu do Gronkowa w kierunku Nowego Targu. Później przejechałem przez Gronków bo z drogi szlaku nie widać, dojazd do Ostrowska, główną drogą do Łopusznej i na Nową Białą. Tam widać 2 walce zaraz na początku wsi, znaczy że trop złapany. Ścieżką jedzie się na północ od Cisowej Skałki i odjeżdża się do Gronkowa koło stadionu o którego istnieniu nawet nie wiedziałem. Ponieważ było mi mało dlatego wracam ścieżką do Nowej Białej i przez Krempachy do Frydmana. Tam siedzę w słoneczku na ryneczku ponad 20 minut i powrót już 3 raz dziś tą wspaniałą drogą pod kochaną Cisową Skałką. Wieczorem kręcę jeszcze po Krakowie ale bez licznika. Odkrywam plażę na bulwarze kurlandzkim i tłumy dziwaków w Balu oglądających anime.

Pierwszy raz w Tvardoszynie, a wybierałem się już tam kiedyś. Robiłem krótkie przerwy, tylko na picie i zjedzenie dwóch jogurtów. Stąd prędkość brutto była ponad 21 na godzinę. Jak na takiego zawodowca jak ja to super. Musiałem się śpieszyć bo na 16 trzeba było być w pracy. Tomasz Marczyński wygrał już drugi w tym roku etap Vuelty. Brawo. Czas przejazdu mieliśmy nawet podobny he he.

Super pogoda, słoneczko, ale bez upału, lekki wiaterek. Na Slovensku święto powstania stąd zamknięte sklepy, jechałem na samych cukierkach, średnia zacna.